身上出冷汗是什么原因

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问题详情：身上出冷汗是什么原因？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

身上出冷汗可能有以下几个原因：

1、低血糖症：在饥饿、情绪波动等条件下会引发低血糖发作，会引起人体正常的葡萄糖代谢出现紊乱和引起出现冷汗的现象。因此低血糖的人应避免过度饥饿或情绪波动等情况，平时保持良好的生活习惯。可以通过吃一些甜的食物或者喝一些蜂蜜水来缓解低血糖症状。另外低血糖还需要警惕有无胰岛细胞瘤的可能性。如有不适及时就医，避免延误病情导致严重的后果。

2、个人体质：如果个人体质较为虚弱或存在一些慢性消耗性疾病如肺结核等导致人体极度虚弱的话，也可能会出现出冷汗的情况。这种情况需要积极补充营养物质，改善体质状况，必要时需要积极查找病因并治疗原发病。另外还应注意是否存在潜在性健康问题如潜在性感染灶等，如果存在问题需要及时就医解决。保持良好的生活习惯，适当运动增强体质。同时注意饮食，多吃富含营养的食物。

此外，也有可能是生理性原因导致的身上出冷汗，例如在剧烈运动后身体出现应激反应等。建议注意保持休息和保持充足的睡眠时间，避免熬夜等不良生活习惯。同时保持良好的心态和情绪状态，避免过度紧张和焦虑等情绪刺激。如果身上出冷汗的情况持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。

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