晚上不洗脸对皮肤有什么伤害
448次浏览・6月前
问题详情：晚上不洗脸对皮肤有什么伤害？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
晚上不洗脸对皮肤会有一定的伤害，具体表现在以下几个方面：
1、容易长痘痘和粉刺：空气中的灰尘以及油脂分泌在脸上堆积过多容易堵塞毛孔，尤其是一些油脂分泌比较旺盛的人群更容易滋生细菌导致长痘和粉刺等皮肤问题。
2、毛孔粗大、皮肤粗糙：如果晚上睡觉之前不洗脸，毛孔得不到彻底清洁，会导致毛孔粗大甚至堵塞毛孔的现象。毛孔粗大之后不仅会影响皮肤状况，还会加速皮肤的老化，出现皮肤粗糙等现象。此外，还可能会加速皮肤水分的流失，导致皮肤干燥缺水。
3、肤色暗沉：长期不清洁面部皮肤会容易使肤色变得暗沉没有光泽。因此晚上洗脸时可以使用洗面奶彻底清洁皮肤，之后涂抹水乳等护肤品为皮肤保湿。晚上不洗脸对于部分人群来说还可能引发其他皮肤问题，因此为了皮肤的健康建议晚上睡前洗脸。
总之，晚上不洗脸会对皮肤造成一定的伤害，因此建议每天早晚都洗脸，保持面部的清洁和卫生。同时也要注意选择适合自己肤质的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤受损。如果有任何皮肤问题，建议及时咨询皮肤科医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有