肌腱炎怎么引起的

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问题详情：肌腱炎怎么引起的？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

肌腱炎主要是由以下几种原因引起的：

1、慢性劳损或急性创伤：长期反复进行某项动作或在急性损伤后未能得到及时治疗，都可能导致肌腱和腱鞘之间的机械摩擦增加，引发肌腱炎。慢性劳损常常是长期负重劳动或者持续过度劳累的结果，会导致肌肉及其腱鞘发炎，引起局部组织的疼痛、肿胀和运动功能障碍等症状。这种情况通常需要调整工作习惯和休息时间来进行预防和治疗。

2、肌肉或关节过度使用：频繁重复某些动作或过度使用某些肌肉和关节，可能会导致肌腱发炎。这种情况常见于运动员和长时间使用电脑的人群。因此，适当的休息和放松肌肉是预防肌腱炎的关键。此外，过度的负重活动和体育运动也可能会诱发肌腱炎。建议适度运动并注重休息。在活动时要注意对受影响部位的保暖和防护。

除了上述原因外，肌腱炎还可能由其他因素引起，如局部受凉、关节炎症等。因此，如果出现肌腱炎的症状，建议及时就医检查，确定病因后根据医生建议进行相应的治疗，并配合医生做好护理工作，防止病情加重或复发。日常生活中也需要多加注意运动防护和保暖措施，避免引起肌腱炎的发生。总之，了解肌腱炎的病因有助于采取有效的预防措施和治疗手段。

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