为什么一到晚上就头晕

596次浏览・8月前

问题详情：为什么一到晚上就头晕？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

一到晚上就头晕的原因可能有以下几种：

1、白天工作过度劳累、精神过度紧张或长时间用脑等因素可能导致大脑过于疲惫，到了晚上可能出现头晕不适。这种情况多注意休息，保证足够的睡眠，有助于缓解不适。

2、高血压也可能导致夜间头晕。晚上是血压相对较高的时段，血压偏高可能引起脑血管痉挛并导致头痛或头晕。这时可以量血压进行明确并进行对症治疗。对于这类患者来说，日间应特别注意监控血压情况。如果血压升高无法缓解或感到症状较重，可能需要遵医嘱用药来稳定血压水平。

3、白天长时间使用电子产品如手机或电脑可能导致视觉疲劳，进而引发夜间头晕的症状。这通常与用眼过度有关，长时间集中注意力或专注于画面会使大脑对眼睛的敏感度增加，休息后可以逐渐缓解此类症状。建议在睡前尽量远离电子产品。若上述原因排除后仍有头晕症状，建议及时就医检查是否有其他器质性病变的可能。

以上原因仅供参考，应结合个人实际进行分析，必要时咨询医生以获得准确诊断和建议。如有其他伴随症状或头晕持续不减，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有