哮喘要注意哪些

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问题详情：哮喘要注意哪些？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

哮喘是一种慢性呼吸道疾病，需要注意以下几个方面：

1、避免过敏原：了解并避免触发哮喘的过敏原，如烟草烟雾、花粉、宠物皮屑等。对于已知的过敏原，应尽量远离或采取适当的防护措施。

2、控制环境：保持室内空气清洁和通风，减少室内尘埃和细菌积聚。定期清洁床垫、枕头和被子等家居用品。

3、管理药物：按照医生的建议正确使用药物，包括抗哮喘药物和急救药物。不要随意更改药物剂量或停药，以免导致病情恶化。

4、避免剧烈运动：剧烈运动可能诱发哮喘，因此应根据个人情况选择适当的运动方式和强度。避免在寒冷、干燥的环境中进行剧烈运动。

5、饮食调理：注意饮食营养，避免进食可能引起过敏的食物，如海鲜、某些水果等。保持健康饮食习惯，增强身体免疫力。

6、监测病情：定期监测哮喘病情，记录哮喘发作的频率和严重程度。如有异常，及时就医。

7、心理调适：学会应对压力，保持良好的心态。避免情绪波动，以免加重哮喘症状。

8、定期复诊：定期到医院进行复诊，以便医生评估病情并调整治疗方案。

总之，哮喘患者需要注意以上方面，以控制病情、减少发作、提高生活质量。如有任何疑问或症状加重，应及时就医。

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