19岁还有可能长高吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
在一般情况下，19岁有可能长高，但具体情况取决于个人的骨骺线是否闭合。
人的身高主要由骨骼的生长决定，骨骼生长的关键是骨骺线。如果骨骺线未闭合，就有可能继续长高；但如果骨骺线已经闭合，自然长高的可能性就非常小了。不同个体的骨骺线闭合时间有所不同，主要取决于遗传、营养、运动等多方面的因素。虽然大多数人的骨骺线在18岁左右闭合，但也有在更晚时候闭合的情况。因此，即使已经年满19岁，只要骨骺线尚未闭合，就有可能通过科学的饮食和生活管理来增加身高。建议加强营养、多吃富含蛋白质的食物如肉蛋奶等，以及增加体育锻炼如打篮球等以促进身高增长。
然而，如果骨骺线已经闭合多年，自然长高的可能性就非常小了。在这种情况下，可以考虑通过一些医学手段如断骨增高手术来尝试增高，但这种手术风险较高，且费用昂贵，需要在医生的指导下进行决策。因此，对于是否能够通过医学手段增高，建议咨询专业医生以获取准确的建议。总之，想要知道确切的答案最好是去医院骨科做骨龄检测。
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