烟酒对血压高的危害大吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
烟酒对高血压的危害非常大。
吸烟和饮酒都是高血压的危险因素，可能会加重高血压的病情，增加并发症的风险。
吸烟会导致动脉粥样硬化的风险增加，使血管弹性差加大，血压升高并难以控制。此外，烟草中的有害物质会兴奋交感神经，导致血管收缩血压升高，进一步加重高血压的病情。对于高血压患者来说，吸烟可能导致更严重的健康问题。
饮酒也可能导致血压升高，尤其是长期大量饮酒。酒精会刺激交感神经兴奋，导致血管收缩和血压升高。同时，酒精还会损伤血管内皮细胞，导致动脉硬化加重和血压升高。对于已经患有高血压的人来说，饮酒可能会加重心脏负担，增加心脏病和中风的风险。适量饮酒可能对血压的影响较小，但长期大量饮酒对高血压患者的危害不容忽视。
因此，高血压患者应该尽量避免吸烟和饮酒，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等。同时，高血压患者还应该定期监测血压，遵循医生的建议进行规范治疗，以控制血压并降低并发症的风险。如有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业人士的建议。
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