膝盖摔伤两个月还痛怎么办

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问题详情：膝盖摔伤两个月还痛怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝盖摔伤两个月仍然疼痛，可能是由于恢复不完全或存在其他损伤。在这种情况下，可以采取以下步骤应对：

1、休息：避免过度使用膝盖，让膝盖得到充分的休息时间，以加快恢复速度。

2、冰敷：使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、压迫：使用弹性绷带或纱布对受伤部位施加适当的压力，以减少肿胀和出血。

4、抬高：将受伤部位抬高，以减少血液流向该区域，有助于减轻肿胀和疼痛。

5、药物治疗：口服或外用非处方药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以寻求医生的帮助开具处方药物。

6、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于改善血液循环，促进恢复。

7、检查：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求医疗专业人员的帮助，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在骨折、韧带撕裂或其他严重损伤。

总之，如果膝盖摔伤两个月还痛，应该采取适当的措施来促进恢复。同时，根据疼痛的严重程度和持续时间，考虑寻求医疗专业人员的帮助。恢复期间，尽量避免剧烈运动，给膝盖充足的休息时间，以促进伤口的愈合。

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