生水痘可以吃鸡肉吗

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问题详情：生水痘可以吃鸡肉吗？

石磊副主任医师感染性疾病科

西安交通大学第一附属医院三甲

生水痘期间，患者是可以适量吃鸡肉的。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，有助于增强患者的体质，提高抵抗力，对抗水痘病毒。但需要注意以下几点：

1、烹饪方式：鸡肉的烹饪方式需清淡，不宜过于油腻或辛辣，如红烧鸡、炸鸡等，避免刺激皮肤，影响水痘的恢复。建议采用清蒸、炖汤等较为清淡的烹饪方式。

2、适量食用：虽然鸡肉营养价值较高，但水痘患者在发病期间消化能力可能会受到影响，过量食用鸡肉可能加重肠胃负担，导致消化不良。因此，应适量食用鸡肉。

3、个体差异：部分水痘患者可能对鸡肉等食物存在过敏现象，食用后可能加重水痘症状，不利于病情恢复。如患者对自身是否对鸡肉过敏不确定，建议避免食用，以免加重病情。

总的来说，生水痘期间可以适量吃鸡肉，但要注意烹饪方式和个人身体状况，避免加重病况。如生水痘期间身体状况不佳或症状严重，建议及时就医，遵循医生建议。

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