鼻炎半夜鼻塞怎么办

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问题详情：鼻炎半夜鼻塞怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

鼻炎半夜鼻塞时，可以通过以下方法来缓解：

1、热敷：使用热毛巾热敷鼻梁和面部，有助于扩张血管，改善血液循环，从而缓解鼻塞症状。但请注意温度不宜过高，以免造成皮肤烫伤。

2、按摩：轻轻按摩鼻梁两侧及周围的穴位，如迎香穴等，有助于改善鼻塞症状。

3、使用加湿器：增加室内空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞症状。

4、调整睡姿：尝试侧卧或抬高床头，有助于减轻鼻腔充血和鼻塞症状。

5、使用药物：如果鼻塞严重，可以在医生的指导下使用鼻炎康片、布地奈德鼻喷雾剂等药物来缓解症状。但请注意，使用药物时应遵医嘱，避免自行增减剂量或更改用药方式。

6、保持通风：保持室内空气流通，有助于缓解鼻塞症状。同时，要注意保暖，避免感冒加重鼻炎症状。

如果以上方法无法缓解鼻塞症状，或者症状持续加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以避免延误病情。此外，平时要养成良好的生活习惯，避免挖鼻孔、拔鼻毛等行为，以减少鼻部感染的风险。总之，对于鼻炎半夜鼻塞的情况，可以采取多种方法来缓解症状，但如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医。

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