侧卧睡觉流口水是怎么回事

469次浏览・7月前
问题详情：侧卧睡觉流口水是怎么回事？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

侧卧睡觉流口水可能是多种原因导致的，包括生理因素和病理因素。

首先，如果平时就存在唾液分泌过多的情况，当侧卧睡觉时会导致嘴巴的压迫加重，引发流口水的情况。这类人群可能牙齿咬合不正，需要到医院进一步调整牙齿的状况。同时，也可能是睡眠姿势不正确或不良习惯引起的，这种唾液量并不大，而且主要发生在青少年身上。这种情况需要改变睡姿，采取上卧位睡姿为主，过一段时间症状会得到改善。平时也可以多运动或使用枸杞等中药材泡水来缓解脾胃失调等问题。此外，由于睡眠期间无意识吞咽的动作会减少，唾液不能及时咽下也会出现流口水的情况。对此无需过于担忧，只需要改变睡姿即可。

其次，病理性因素也可能导致流口水。例如口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等可能导致唾液分泌过多。此外，脾胃失调也可能导致流口水增多。这种情况可能需要寻求医生的帮助，对症治疗相关疾病来改善流口水的问题。除了用药和寻求医生治疗外，生活中也需要做到劳逸结合和均衡饮食来帮助身体机能的恢复和调节。注意睡前避免用脑过度、疲劳等容易使大脑处于紧张状态的刺激因素也有助于缓解睡眠中的流口水问题。总的来说，当发现自己侧卧睡觉时流口水较多时，要结合自己的具体情况判断可能的病因，并根据病因进行改善和治疗。如有需要可寻求医生的帮助进行诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题