酒后头疼喝什么

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问题详情：酒后头疼喝什么？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

酒后头疼可以喝以下几种饮品来缓解：

1、蜂蜜水：蜂蜜中的果糖能够促进酒精分解，加快吸收，有助于缓解头痛。同时，蜂蜜还有安神催眠的作用，有助于改善睡眠质量。因此，出现酒后头痛的现象可以适当饮用蜂蜜水，减轻头痛和加速体内酒精的代谢等。此外，喝蜂蜜还有利尿的作用，能有效缓解饮酒后的不适感。蜂蜜可以用温水或冷开水稀释饮用，比例是大约一大勺蜂蜜配一杯温水。但是应注意糖尿病患者不宜饮用蜂蜜水。

2、西红柿汁：西红柿汁也能够加快酒精代谢，其中所含的果糖还可以减缓头痛。同时富含维生素C，维生素C具有一定的促进机体代谢作用。可以将西红柿打成汁后饮用或直接将西红柿切片食用。而且，番茄中的柠檬酸还有助于加速酒精蒸发。因此，西红柿汁也是缓解酒后头痛的一种有效饮品。此外，西瓜汁、酸奶等饮品也具有缓解酒后头痛的功效。请注意避免饮用含糖量高的饮料和浓茶等高刺激性的饮品。但以上都只是辅助手段，如果症状持续或加重，建议及时就医。

另外请注意饮酒伤身，应尽量避免过量饮酒。

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