鞋子把脚后跟磨破怎么办
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问题详情：鞋子把脚后跟磨破怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
鞋子把脚后跟磨破可能会引起不适甚至感染，因此需要妥善处理。以下是一些建议：
1、局部处理：
清洗和消毒：可以使用生理盐水或双氧水清洗磨破的部位，然后涂抹碘伏或酒精进行消毒，以预防感染。
涂抹药膏：可以使用抗菌药膏或含有凡士林的软膏，以滋润和保护破损的皮肤。
2、调整鞋子：
检查鞋子的后跟是否有尖锐或不平整的部分，如果有，需要修理或替换鞋子。
在鞋子后跟内侧贴上防磨损的软垫或硅胶贴，以减少摩擦。
调整鞋子的紧密度，避免过紧或过松，以确保脚部得到适当的支撑。
3、其他注意事项：
保持脚部干燥：避免在破损部位使用过多的润滑剂或保湿剂，以免影响伤口愈合。
避免过度活动：在脚后跟磨破的情况下，尽量减少剧烈运动和长时间行走，以免加重症状。
定期观察：如果发现破损部位出现红肿、疼痛加重或感染迹象，应及时就医。
总之，处理鞋子磨破脚后跟的问题需要从局部处理和调整鞋子两方面入手，同时保持脚部干燥、避免过度活动和定期观察。如果症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医。
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