总感觉腰痛累怎么回事

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问题详情：总感觉腰痛累怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

经常感到腰痛和累可能由多种原因引起，常见的原因包括：

1、腰肌劳损：长时间站立或久坐、搬运重物等都可能导致腰部肌肉劳损，引发腰痛。这种疼痛通常是慢性的，会反复出现。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病会压迫神经，导致腰痛，并伴有下肢疼痛或麻木。病情严重时，行走可能会出现困难。

3、骨质疏松症：这是一种骨骼疾病，主要表现为骨组织的微结构被破坏，导致骨骼强度降低。患者会感到明显的腰痛，在严重的情况下，可能导致骨折。

4、内脏疾病：如肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病，以及女性的妇科炎症等也可能引起腰痛。这类疾病除了腰痛外，通常还有其他相应的症状。

5、其他原因：不良的睡眠姿势、长期反复弯腰、日常姿势不良等都可能引发腰痛。另外，生活中的压力和焦虑也可能导致身体疲劳和腰部疼痛。

如果经常感到腰痛和累，建议尽快就医进行诊断和治疗。医生会根据症状和可能的病因制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防和缓解腰痛。

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