中暑了可以吹风扇和空调吗
592次浏览・8月前
问题详情：中暑了可以吹风扇和空调吗？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
中暑后是可以适当吹风扇和空调的。
当中暑时，体内会积聚大量的热量，需要通过各种方式加速体内热量的散发，降低体温。风扇和空调都可以起到降温的作用，帮助身体散热，提高中暑患者的恢复速度。但需要注意以下几点：
1、不要让风扇或空调直接吹向身体，特别是避免冷风直接吹到头部和身体其他部位，以防止引起感冒或其他不适。
2、空调温度不宜过低，应保持在24℃到26℃之间，避免身体受到过低的温度刺激。
3、在使用风扇或空调时，应保持室内空气流通，避免空气污浊、不流通导致身体不适。
4、中暑后应及时补充水分，避免因为出汗过多导致脱水。在补充水分的同时，可以适量加入一些盐，以补充体内流失的盐分。
总之，中暑后可以通过吹风扇或空调来降温，但需要注意适度、适当的方法，避免对身体造成不良影响。如果中暑症状严重，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有