肩周炎怎么办痛

对于肩周炎引起的疼痛，可以采取以下方法进行处理：

1、适当休息：避免肩膀过度劳累，给肩膀一个恢复的时间。

2、物理治疗：可以采用热敷、针灸、按摩、艾灸等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。在家中自行热敷时，注意温度不宜过高，以免造成烫伤。

3、运动治疗：在疼痛可以忍受的范围内进行适当运动，如爬墙运动、肩关节活动等，帮助恢复肩关节功能。注意不要过度运动，以免加重疼痛。

4、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来减轻炎症和疼痛。如果疼痛严重，可以考虑局部痛点封闭治疗。还可以外用一些膏药，比如天和追风膏等，来进行止痛治疗。

5、局部封闭治疗及关节腔注射疗法：如果疼痛剧烈，上述方法无法缓解，可以去正规医院进行局部封闭治疗或者关节腔注射疗法。医生会在现场判断是否能够进行此类疗法，以确保治疗的安全性。

6、注意保暖：避免肩膀受凉，以免加重疼痛。及时增添衣物或采取保暖措施。

以上方法均需在医生指导下进行，以确保安全和有效。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，也要保持良好的心态，积极配合治疗，相信自己能够康复。