儿童拉肚子可以吃山药粥吗

547次浏览・8月前

问题详情：儿童拉肚子可以吃山药粥吗？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

儿童拉肚子时，饮食调整是非常关键的。山药粥作为一种易消化、营养丰富的食物，是可以适量给拉肚子的儿童食用的。

山药含有多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质等，有助于提供身体所需的营养。同时，山药还具有健脾、益肺、固肾等功效，有助于改善肠胃功能。在拉肚子的情况下，适量食用山药粥有助于补充因腹泻而失去的营养，同时也有助于缓解肠胃不适。

但需要注意的是，儿童拉肚子时消化功能会受到影响，因此应避免过量食用山药粥。此外，煮粥时最好将山药煮烂，以便更容易消化。除了山药粥外，还可以给拉肚子的儿童食用一些其他的易消化食物，如稀饭、面条、馒头等。

总的来说，儿童拉肚子时可以适量食用山药粥，但需要注意适量和烹饪方式。同时，如果拉肚子症状持续或加重，应及时就医。在日常生活中，还应注意儿童的饮食卫生，预防腹泻的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有