例假没有按时来怎么回事

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问题详情：例假没有按时来怎么回事？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

例假没有按时来可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

常见的生理性因素包括：

1、心理压力过大或情绪异常：紧张、焦虑等负面情绪会影响体内的激素水平，从而影响月经周期。可以通过调节情绪和改善生活方式来改善。

2、不良的生活习惯：例如经常熬夜、饮食不规律等不良习惯可能导致身体内分泌失调，影响月经周期。保持良好的作息和饮食习惯有助于改善。

3、环境变化或突然的精神打击等：有时也会出现一过性的月经延迟，大多会自然恢复。此时建议保持心态平和，排除紧张焦虑的情绪。

病理性因素则包括多种可能性，如怀孕、内分泌异常、卵巢功能衰退等。如果有性生活并且未采取避孕措施，则可能是怀孕引起的月经停止。内分泌异常或激素水平异常也可能导致月经不规律。此外，卵巢功能的衰退也会影响月经周期。这些病理性因素需要及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。

总的来说，如果例假没有按时来，可以先进行自我调节和观察。如果情况持续或者伴随其他症状，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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