宝宝老是干咳吃什么

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问题详情：宝宝老是干咳吃什么？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝干咳可能由多种原因引起，如感冒、过敏、喉咙不适等。在给宝宝治疗或饮食调整时，建议先咨询医生确定原因，再根据具体情况选择合适的食疗方案。以下是一些适合宝宝干咳时的饮食建议：

1、温开水：多喝水有助于稀释粘液，缓解喉咙不适。

2、蜂蜜：对于年龄较大的宝宝（一岁以上），可以适当给予一些蜂蜜，蜂蜜具有润肺止咳的效果。

3、炖水果：如炖梨、炖白萝卜等，可以润肺止咳，尤其适合干咳的宝宝。

4、蔬菜汤：如白菜汤、萝卜汤等，可以补充水分和营养，同时有助于缓解喉咙不适。

5、避免刺激性食物：干咳期间，尽量避免给宝宝食用过甜、过咸、辛辣、生冷等食物，以免刺激喉咙。

6、抗过敏食物：如果宝宝干咳是由于过敏引起，可以适当给宝宝食用一些抗过敏的食物，如红枣、食用菌类等。

7、煮稀饭或炖鸡蛋：这些食品营养丰富，易于消化，不会增加喉咙负担。

请注意，食疗虽然有助于缓解宝宝干咳，但并不能完全替代医疗手段。如果宝宝干咳持续严重或伴有其他症状，建议及时就医。另外，以上建议仅供参考，具体还需根据宝宝的年龄、健康状况和医生的建议来确定。

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