平时怎么预防霉菌性阴道炎

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问题详情：平时怎么预防霉菌性阴道炎？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

霉菌性阴道炎是一种常见的妇科炎症，对女性的健康产生一定的影响。为了预防霉菌性阴道炎，可以采取以下措施：

1、注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用公共浴巾和卫生间用具。每天用清水清洗外阴，但要避免过度清洗或使用刺激性强的清洁产品。

2、注意经期卫生：经期是女性最脆弱的时期之一，容易受到细菌感染。因此，在经期要注意卫生，避免使用不合格的卫生用品，勤换内裤和卫生巾。

3、避免过度使用抗生素：抗生素虽然可以杀死细菌，但同时也会破坏阴道内的菌群平衡，容易导致霉菌滋生。因此，在使用抗生素时要谨慎，避免长时间使用或滥用。

4、改善生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，增强身体免疫力。合理饮食，多食用富含维生素和蛋白质的食物，避免过多食用含糖量高的食物。

5、避免不洁性行为：性行为是霉菌性阴道炎传播的重要途径之一。因此，保持单一的性伴侣、避免不洁性行为是预防霉菌性阴道炎的重要措施之一。

6、定期检查和治疗：定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病。如果出现外阴瘙痒、白带异常等症状，要及时就医，避免延误治疗。

总之，预防霉菌性阴道炎需要从个人卫生、生活习惯、性行为等方面入手，保持健康的生活方式，增强身体免疫力，及时发现并治疗妇科疾病。如果有任何疑虑或症状，应及时咨询医生并接受治疗。

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