月经来了十一天还没干净怎么办

435次浏览・5月前

问题详情：月经来了十一天还没干净怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经来了十一天还没有干净，这种情况是不正常的，属于经期延长，需要及时就医查明原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的解决方法：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜、情绪波动、压力过大等不良生活习惯。这些生活习惯可能导致内分泌失衡，从而影响月经周期和持续时间。

2、饮食调理：尽量避免辛辣、生冷等刺激性食物，因为这些食物可能导致子宫收缩不良，影响子宫内膜的修复和止血。多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些止血药物和调理月经周期的药物，如黄体酮、宫血宁等。这些药物可以帮助止血和调整月经周期，缓解症状。

4、妇科检查：如果月经持续不止，建议及时就医进行妇科检查，如B超、激素水平检测等。这些检查可以帮助了解子宫内膜、卵巢等生殖器官的状况，以及是否存在器质性病变等问题。

5、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于维持内分泌平衡，促进身体的恢复。

总之，月经来了十一天还没干净需要引起重视，及时采取措施进行调理和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状和促进身体的恢复。如果情况严重或持续不退，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有