笋是发奶的还是回奶的
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问题详情：笋是发奶的还是回奶的？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
关于笋是否有助于发奶或回奶，目前并没有明确的科学证据表明笋有直接的发奶或回奶作用。
传统上，有些地方可能认为笋有助于促进乳汁分泌，但这主要是基于一些民间经验和传统观念，缺乏科学研究的支持。
对于产妇来说，乳汁的分泌受到多种因素的影响，包括营养、激素水平、哺乳习惯等。因此，为了保持良好的乳汁分泌，建议产妇保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当补充营养，合理搭配食物，同时保持良好的心态和情绪。
如果需要咨询关于乳汁分泌的具体问题，建议向医生或专业的营养师咨询，以获取更加详细和个性化的建议。
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