支气管炎饮食
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
支气管炎患者需要注意饮食，建议遵循以下饮食原则：
1、清淡饮食：选择低盐、低脂、低热量的饮食，避免过多摄入辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重咳嗽症状。
2、均衡营养：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。可以适量摄入瘦肉、鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。
3、充足的水分摄入：多喝水有助于稀释痰液，保持呼吸道湿润，有助于排痰。
4、避免过敏食物：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜等，以免加重呼吸道症状。
5、适量摄入润肺食物：可以适量摄入一些具有润肺作用的食物，如梨、百合、蜂蜜等，有助于缓解咳嗽症状。
6、少食多餐：避免暴饮暴食，建议少食多餐，以减轻胃肠道负担。
7、戒烟限酒：戒烟限酒对支气管炎患者非常重要，烟草和酒精会刺激呼吸道，加重病情。
除了以上饮食原则，支气管炎患者还需要保持良好的作息和心态，积极配合医生治疗，按时服药。如果症状加重或出现其他不适，建议及时就医。
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