什么是眼压、高眼压怎么形成的

眼压是眼球内容物对眼球壁产生的压力。具体来说，眼压主要由房水、晶状体、角膜等眼球内容物产生，通过作用在眼球壁上的力量来维持一定的压力。这种压力会随着眼球内容物的增减和眼壁的顺应性改变而变化。正常人的眼压平均值为mmHg，但在一定范围内变化（通常为mmHg）。眼压的监测对于眼部疾病的诊断非常重要，尤其是青光眼等眼病。

高眼压的形成有多种原因：

1、不良生活习惯：如长时间熬夜、过度用眼等可能导致眼压升高。因此，保持良好的作息习惯有助于降低眼压。

2、疾病因素：青光眼等疾病是导致高眼压的主要原因之一。青光眼是一组以视神经凹陷萎缩和视野缺损为特征的疾病，其典型症状包括眼压升高、视力下降等。此外，角膜炎等疾病也可能导致眼压升高。

为了准确了解眼压状况，建议定期进行眼科检查。如果出现眼胀、头疼等症状，应及时就医。在日常生活中，可以通过适当的眼部运动或按摩来帮助降低眼压，但需注意遵循专业医生的建议和指导。同时，保持良好的生活习惯和眼部卫生也是预防高眼压的重要措施。