因着凉流鼻涕怎么办

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问题详情：因着凉流鼻涕怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

因着凉流鼻涕可能是由于身体受到冷空气刺激，引发了风寒感冒。针对这种情况，可以采取以下措施来帮助缓解不适：

1、加强保暖：避免再次受到冷空气的刺激，如出门时佩戴口罩，避免穿着过少或受凉。同时，可以通过添加衣物、喝热饮等方法来提高身体温度，避免病情进一步恶化。

2、补充水分：多喝水有助于加速身体新陈代谢，缓解流鼻涕等症状。

3、食用温热食物：如姜茶、鸡汤等温热食物有助于驱寒，缓解风寒感冒的不适症状。

4、休息：保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复。

5、药物治疗：如果流鼻涕、鼻塞等症状较重，可以在医生建议下使用抗感冒药物进行治疗，如感冒灵、风寒感冒颗粒等。此外，使用生理盐水喷雾或滴剂湿润鼻腔，也有助于缓解流鼻涕的症状。

除了上述措施，还可以通过泡脚、按摩等方法来缓解病情。如果病情持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。总之，因着凉流鼻涕时，要关注身体状况，采取合适的措施来缓解症状，促进身体恢复。

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