跟腱损伤怎么办
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问题详情：跟腱损伤怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
跟腱损伤的处理方式取决于损伤的严重程度。如果是轻微的拉伤或炎症，可以通过休息、物理治疗和非处方药物进行缓解；如果是严重的撕裂或断裂，可能需要手术治疗。以下是一些具体的步骤和建议：
1、休息：避免剧烈运动，给跟腱充分的时间恢复，避免进一步损伤。
2、冰敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冰敷，帮助减轻疼痛和肿胀。
3、压迫包扎：使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行包扎，帮助控制肿胀。
4、抬高受伤部位：在休息时抬高受伤的脚，有助于减轻肿胀。
5、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等来帮助减轻疼痛和炎症。
6、物理治疗：如超声波、电疗等，可以促进血液循环，加速恢复。
7、手术：如果跟腱严重撕裂或断裂，可能需要通过手术进行修复。手术后还需要进行康复训练，逐渐恢复功能。
请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的建议和诊断进行。如果怀疑有跟腱损伤，请尽快就医，以免延误治疗。恢复期间，请严格遵循医生的建议，确保顺利康复。
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