做完流产要注意什么

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问题详情：做完流产要注意什么？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

做完流产后，需要注意以下几个方面：

1、休息：流产后要保证足够的休息时间，避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体的恢复。

2、饮食：流产后要适当补充营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要注意避免辛辣、刺激和生冷食物，以免引起不适。

3、卫生：流产后要保持外阴清洁，禁止性生活和盆浴，以免引发感染。

4、观察出血情况：流产后会有少量出血，如果出血时间过长或出血量超过月经量，要及时就医。

5、复查：流产后要按照医生的建议进行复查，以了解身体的恢复情况。

6、避孕：流产后要采取有效的避孕措施，避免短时间内再次怀孕。

7、保持良好的心态：流产后可能会产生情绪波动，要注意保持良好的心态，可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。

8、避免接触有害物质：流产后要避免接触有害物质，如染发、化妆等，以免影响身体恢复。

总之，流产后要遵循医生的建议，注意保养身体，以促进身体的恢复。如有任何不适或疑虑，要及时就医。

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