什么是气虚便秘
429次浏览・5月前
问题详情：什么是气虚便秘？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
气虚便秘是中医的一种病症，主要表现为排便困难、大便干燥或不干燥，虽有便意但排便不畅，以及全身乏力、气短懒言等症状。这种情况通常是由于人体缺乏足够的推动力和润滑作用，导致排便不畅。具体来说，气虚便秘的原因包括以下几点：
1、饮食不当：过度食用辛辣、油腻等刺激性食物，导致肠胃负担加重，影响消化功能，引发气虚便秘。
2、缺乏运动：长期久坐或缺乏运动，导致肠道肌肉松弛，排便无力。
3、情绪因素：长期情绪紧张、压力过大，也会影响肠道蠕动，导致气虚便秘。
4、年龄因素：随着年龄的增长，人体的气血逐渐衰弱，肠道功能也会逐渐下降，容易出现气虚便秘的情况。
气虚便秘的治疗需要从生活方式、饮食习惯和药物治疗等多个方面入手。除了针对具体原因进行调整外，还可以考虑使用中药或针灸等方法进行调理。生活中，建议多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。同时，保持良好的作息和心情，适当运动，有助于缓解气虚便秘的症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有