结肠炎如何该吃什么

127次浏览・1月前

问题详情：结肠炎如何该吃什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

结肠炎患者的饮食应以温和、易消化、高营养为主，具体可参照以下建议：

1、选择高热量、高蛋白、低油脂的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有助于补充身体消耗的能量。

2、增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如西红柿、胡萝卜、苹果等，以补充身体所需的维生素和矿物质，并帮助修复肠道粘膜。

3、选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等，避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠道负担。

4、避免食用易过敏的食物，如海鲜等，以免引发过敏反应，加重炎症。

5、饮食要规律，避免暴饮暴食，减轻肠道负担，促进身体恢复。

6、增加膳食纤维的摄入有助于改善便秘和肠道环境。

7、饮用充足的水分，保持身体充足的水分摄入，有助于软化粪便，防止便秘。

8、建议咨询专业营养师或医生，根据具体病情制定个性化的饮食计划。

此外，结肠炎患者还应注意保持良好的作息和情绪状态，遵医嘱按时服药，定期随访。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有