腹泻腹胀是怎么回事

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问题详情：腹泻腹胀是怎么回事？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

腹泻和腹胀通常是由多种原因引起的消化系统问题。以下是可能导致这些症状的一些常见原因：

1、饮食不当：食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物或过期食品，可能对胃部造成刺激，导致胃部消化问题进而引起腹胀和腹泻。此外，摄入过多含有益生菌的食品也可能导致腹泻。

2、肠胃疾病：如胃炎、肠炎等可能导致胃黏膜和肠道黏膜受损，影响消化功能，引发腹胀和腹泻等症状。

3、肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能导致有害细菌增多，有益细菌减少，引发腹胀和腹泻等症状。此外，某些药物（如抗生素）可能导致暂时性的肠道菌群失调。

4、消化不良：消化酶分泌不足可能导致食物不能完全消化，进而引发腹胀和腹泻等症状。这种情况在老年人中较为常见。

5、其他疾病：某些慢性疾病如糖尿病、甲亢等也可能导致消化系统问题进而引发腹泻和腹胀等症状。此外，精神压力过大也可能引起肠胃功能紊乱，导致腹泻和腹胀等症状。

在处理腹泻和腹胀时，建议注意饮食健康，避免油腻、辛辣等刺激性食物，保持充足的水分摄入，适当进行运动以促进肠胃蠕动。如症状持续或加重，建议及时就医检查以了解具体原因并接受针对性治疗。

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