哪些人容易出现盆底功能障碍

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问题详情：哪些人容易出现盆底功能障碍？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

盆底功能障碍可能发生在各个年龄段的人群中，但有些人更容易受到影响，主要包括以下几类人群：

1、年龄较大的妇女：随着年龄的增长，身体各项机能逐渐下降，盆底组织也会逐渐衰弱，容易出现盆底功能障碍。尤其是产后妇女，由于分娩过程中盆底组织受到较大的压力和损伤，更容易出现盆底功能障碍。

2、肥胖人群：由于肥胖人群体重过重，盆底组织需要承受更大的压力，容易出现盆底功能障碍。肥胖还可能导致腹腔内压力增加，加重盆底负担。因此肥胖人群需要特别注意保护盆底健康。

3、长期慢性病患者：如长期咳嗽、哮喘等慢性病会导致腹压增高，进而影响盆底肌肉和器官的正常功能。这类人群更容易出现盆底功能障碍的症状。

4、久坐不动的人群：长期久坐会导致盆底肌肉缺乏锻炼，变得松弛无力。这类人群更容易出现盆底功能障碍的症状。因此建议久坐的人群适当进行运动，加强盆底肌肉的锻炼。

5、饮食习惯不良的人群：如过度摄入高热量食物、缺乏运动等饮食习惯不良可能导致肥胖和其他健康问题，从而增加盆底功能障碍的风险。建议保持良好的饮食习惯，保持身体健康。

总之，以上几类人群更容易出现盆底功能障碍的症状。建议这些人群特别注意保护盆底健康，适当进行锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯等。如果出现盆底功能障碍的症状，应及时就医诊治。

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