月经不调2个月未来月经怎么办
423次浏览・6月前
问题详情：月经不调2个月未来月经怎么办？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
如果两个月没有来月经，且确认不是怀孕，可能是出现了月经不调。这种情况需要关注并采取措施。以下是一些建议：
1、生活方式调整：
保持健康的生活习惯，包括规律作息、避免熬夜、保持良好的心态等。
注意保暖，避免受寒，特别是在经期前后。
避免过度运动，注意劳逸结合。
2、饮食改善：
保持均衡的饮食，避免过度减肥或偏食导致营养不足。
适当多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。
避免过多摄入含有性激素的食物或补品，以免影响月经周期。
3、药物治疗：如果长时间没有来月经，可以在医生指导下使用黄体酮等药物治疗。有时需要激素检查以确定治疗方法。如有其他特殊情况，可能需要进一步的医学检查和治疗。
4、寻求医疗帮助：如果长时间没有来月经并且采取上述措施后仍然没有改善，建议寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断并给出合适的治疗建议。
总之，两个月未来月经可能是月经不调的表现，需要关注并采取相应措施。通过生活方式调整、饮食改善和药物治疗等方法，通常可以解决问题。如长时间没有改善，请及时就医。
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