脚扭伤了能用手按摩治疗吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚扭伤后是否能通过手按摩治疗，取决于扭伤的严重程度和扭伤时间。
在扭伤初期，由于局部毛细血管可能仍在出血，导致局部肿胀和疼痛，此时进行按摩可能会加重症状，不利于恢复。因此，在扭伤初期不建议进行按摩治疗。但如果扭伤后局部疼痛逐渐缓解，局部淤血肿胀逐渐吸收消散，此时适当的手法按摩可以帮助促进局部血液循环，有助于恢复。建议在专业医师的指导下进行按摩，避免手法不当造成二次伤害。
总的来说，脚扭伤后是否能按摩需要根据具体情况而定。如果扭伤较重或存在疑虑，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。此外，还可以采取局部冷敷或热敷的方式缓解疼痛和肿胀。
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