二十岁还可以长高吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
二十岁能否继续长高取决于个人的生理状况，尤其是骨骼发育的状况。一般来说，人类的骨骼在青春期后逐渐成熟并停止生长，大多数人会在十八岁左右完成骨骼的生长和发育，之后身高增长速度会变得相对缓慢或停滞不前。但仍有少数人在二十岁后骨骼未完全闭合的情况下可能还会再长高一点。但也有说法表明超过十八岁以后的生长机率是很小的。不过要想确认自己是否还能长高，可以通过拍腕关节正位片等检查来判断骨骺线是否已经闭合。如果已经闭合则无法再长高，反之则可能继续长高。
总的来说，虽然二十岁可能还有一定的生长潜力，但已经相当有限。要想了解具体情况，建议咨询医生或进行专业检查。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，这些都有助于身体的生长发育和健康。此外，接受自己的身高并珍惜自己的独特之处也是一种积极的人生态度。
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