月经7天没来；怎么办
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问题详情：月经7天没来；怎么办？
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
如果月经已经推迟了七天还没有来，可以采取以下步骤应对：
1、观察：有时候月经周期受到许多因素的影响，如压力、疲劳、环境变化等，可能会短暂地改变。如果之前月经周期一直正常，偶尔出现一次延迟，并且没有其他症状，可以暂时观察几天看是否有月经来潮。
2、检查是否怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，应考虑怀孕的可能性。可以使用早孕试纸或前往医院进行hCG血检来确定是否怀孕。
3、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于维持正常的月经周期。确保充足的睡眠，减少压力，保持饮食均衡和适量运动。
4、看医生：如果怀疑自己已经怀孕，或者担心有其他潜在的健康问题（如多囊卵巢综合症等内分泌疾病），建议及时咨询医生进行检查和治疗。如果存在慢性疾病或正在服用可能影响月经周期的药物（如避孕药），也需要咨询医生。
请记住，以上只是一些建议，如果对自己的情况感到担忧，建议直接前往医院进行检查，以便了解自己的具体情况并得到适当的治疗。
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