肘关节痛怎么治
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问题详情:肘关节痛怎么治?
精选回答
我要回答徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
肘关节痛的治疗方案主要取决于疼痛的原因和严重程度。以下是一些常见的治疗肘关节痛的方法:
1、休息和冰敷:对于轻度到中度的肘关节痛,首先尝试休息和冰敷疼痛部位。这有助于减轻炎症和肿胀。
2、药物治疗:
非处方药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,可帮助减轻疼痛和炎症。
处方药:如果疼痛严重,医生可能会开处更强的止痛药或抗炎药。
3、物理治疗:物理疗法如热敷、按摩、针灸等也有助于减轻肘关节痛。
4、康复训练:针对特定的肘部疼痛原因,进行一些康复训练可以帮助加强肘关节周围的肌肉和韧带,从而减轻疼痛。
5、局部封闭治疗:对于某些类型的肘关节痛,如网球肘或高尔夫肘,局部封闭治疗(即将药物直接注射到疼痛部位)可能是一个有效的治疗方法。
6、手术治疗:如果肘关节痛是由于严重的损伤或疾病导致的,如骨折、关节脱位或关节炎等,可能需要手术治疗。
除了上述治疗方法,保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防肘关节痛。例如,避免长时间保持同一姿势,定期进行伸展运动,增强肌肉力量等。
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