化疗期间白细胞低吃什么补得快

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问题详情：化疗期间白细胞低吃什么补得快？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

在化疗期间，白细胞低是一种常见的副作用，因为化疗药物会攻击快速生长的细胞，包括白细胞。这可能导致免疫力下降，增加感染的风险。以下是一些可以帮助升高白细胞的食物和营养素：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、鸡蛋、奶制品和豆类等，有助于身体制造新的白细胞。

2、红枣、花生等食物：这些食物有助于升血小板，提高白细胞数量。

3、微量元素和维生素丰富的食物：如新鲜蔬菜和水果等，特别是富含维生素C、B族维生素和叶酸的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、菠菜、西兰花等。这些营养素有助于增强免疫系统的功能。

4、草药和天然食品：如当归、枸杞、灵芝等被认为有助于提升白细胞数量。此外，一些研究表明，补充益生菌也有助于改善化疗患者的免疫系统功能。

除了饮食调整，保持良好的水分摄入也很重要，有助于维持身体的正常功能。同时，避免饮酒和避免吸烟也是非常重要的。

然而，食物和营养素的补充并不能迅速解决白细胞低的问题。如果白细胞数量过低，医生可能会建议使用一些药物来升高白细胞的数量。因此，化疗期间的白细胞管理应该是综合治疗的一部分，包括饮食、药物治疗和医生的建议。

请注意，在化疗期间，饮食和运动等方面的调整一定要先咨询医生的专业意见，以确保不会对身体造成不良影响。

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