吃的饭多久变成大便
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问题详情:吃的饭多久变成大便?
精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃的饭变成大便的时间会因个体差异和食物种类而有所不同。一般来说,食物从入口到形成大便需要大约12~48小时不等。这个过程可以分为以下几个阶段:
1、消化阶段:食物在口腔被咀嚼后,进入胃进行进一步的消化。这个阶段大约需要几小时时间。食物在胃里受到胃酸和消化酶的作用,开始分解成小分子物质。
2、吸收阶段:食物进入小肠后,通过肠壁被吸收。营养物质如糖、蛋白质、脂肪等被人体吸收利用。同时,部分水分和电解质也被吸收进入血液循环。这个过程可能需要数小时到十几个小时。
3、残渣形成:未被吸收的食物残渣、死细胞、消化液等形成粪便,进入大肠。这个过程可能需要一段时间。
4、排便:当粪便积累到一定程度时,会刺激肠道产生便意,促使人们进行排便。这个过程取决于个人的排便习惯和肠道状况。
总之,食物消化和形成大便的时间是一个复杂的过程,受到许多因素的影响,包括个体差异、食物种类、水分摄入等。因此,无法给出具体的时间。如有需要,建议咨询专业医生或营养师获取更详细的信息。
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