糖尿病自测方法
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病的自测方法主要包括观察症状和进行血糖检测。以下是具体的自测方法：
1、观察症状：糖尿病的症状包括多尿、多饮、多食、体重下降，俗称“三多一少”，另外还可能有皮肤瘙痒、视力模糊、疲劳等。如果观察到这些症状，应及时到医院进行血糖检查。
2、血糖检测：可以通过血糖试纸或者血糖仪来检测血糖。如果空腹血糖值大于或等于7.0mmol/L，或者随机血糖大于或等于11.1mmol/L（需不同日检测确认），应警惕糖尿病的可能性。此外，还可以检测糖化血红蛋白，糖化血红蛋白大于或等于6.5%也可以提示可能存在糖尿病。如果检测结果异常或有疑虑，建议及时到医院进行进一步检查。
请注意，上述方法仅供参考，并不能替代专业医学检查。如果出现疑似糖尿病的症状或检测结果异常，应及时就医并进行专业检查，以得到准确的诊断。
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