为什么胖人容易患高血压
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
胖人容易患高血压的原因主要有以下几点：
1、肥胖会导致体内脂肪堆积，引发动脉血管粥样硬化，使动脉血管壁压力增大，进而易引发高血压。肥胖患者容易出现血脂代谢紊乱和血液高凝状态，使得血液黏稠度增加，容易导致高脂血症、血栓形成及缺血性脑血管病发作等问题，这些都与高血压有着密不可分的关系。一旦这些血管斑块发生破损、脱落等情况，很容易形成血栓堵塞脑血管而造成脑出血或脑梗死。肥胖还容易导致血管管腔狭窄、硬化程度加重等情况，使血管弹性变差，血压也会随之升高。因此肥胖是高血压的重要危险因素之一。
2、不良的生活方式也会加剧高血压的发生。比如高脂肪饮食摄入、饮食口味偏重盐、经常熬夜等都会诱发肥胖人群的血压进一步升高。超重或肥胖的人运动量通常相对比较少，这种缺乏运动的状态会加速身体各个系统机能退化的过程，也会让体内的血压出现异常和上升的现象。保持足够的有氧运动对于改善血压异常非常重要。因此胖人需要注意饮食和运动调整，以降低患高血压的风险。
总之，肥胖人群需要重视高血压的问题并采取相应的预防和控制措施，以减少并发症风险并维护身体健康。在控制体重的同时，保持健康的生活方式有助于降低患高血压的风险。如有疑虑或症状出现，应及时就医检查和治疗。
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