得了甲亢应注意什么

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问题详情：得了甲亢应注意什么？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

得了甲亢需要注意以下几个方面：

1、保持良好的心理状态：甲亢患者容易出现情绪波动、焦虑等心理问题，因此需要注意保持积极的心态，避免情绪波动对病情产生负面影响。

2、饮食调整：甲亢患者需要注意饮食调整，避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。同时，要增加热量和营养的摄入，以补充身体的需求。

3、规律作息：保持规律的作息对甲亢患者的康复非常重要。要早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

4、锻炼身体：适当的运动可以帮助提高身体的免疫力，对甲亢患者的康复有益。但要注意避免剧烈运动和过度疲劳。

5、规律服药：甲亢患者需要按照医生的指导规律服药，不能随意更改药物剂量或停药。同时要定期复查，及时调整治疗方案。

6、避免眼部疲劳：甲亢患者容易出现眼球突出等眼部症状，因此需要注意避免眼部疲劳，如长时间看书、看电视等。

7、避免感染：甲亢患者的免疫系统较为敏感，容易感染细菌和病毒，因此要注意个人卫生和避免与感染源接触。

总之，得了甲亢需要积极治疗和调整生活方式，遵循医生的指导，保持良好的心态和饮食习惯，适当运动，规律服药，定期复查，以促进康复。

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