小孩肠炎吃什么水果好

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问题详情:小孩肠炎吃什么水果好?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

对于小孩肠炎,选择一些易于消化、温和不刺激的水果是更为合适的选择。以下是一些推荐水果:

1、苹果:苹果煮熟后,其含有的果胶具有一定的收敛作用,能够帮助缓解腹泻的症状。同时,苹果富含多种维生素和矿物质,有助于补充孩子身体所需的营养。

2、香蕉:香蕉富含碳水化合物和钾元素,容易消化,对肠道刺激较小,适合肠炎的孩子食用。

3、葡萄:葡萄中含有丰富的天然抗氧化成分和维生素,能够帮助缓解肠道炎症。同时,葡萄中的果酸有助于消化,适合消化不良的孩子食用。

4、熟软的桃子或梨:这些水果煮熟后,不仅口感更加柔软易消化,而且具有一定的收敛作用,有助于缓解腹泻症状。

请注意,除了选择合适的水果外,孩子肠炎期间也要注意适量食用水果,避免过量增加肠胃负担。此外,避免食用过酸或过甜的水果,以免刺激肠胃。如果孩子肠炎症状严重或持续时间长,建议及时就医。小孩肠炎恢复期间,饮食应以清淡、易消化为主,并适当补充水分和电解质。

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