田七石斛排骨汤有什么功效

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问题详情：田七石斛排骨汤有什么功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

田七石斛排骨汤是一种营养丰富、滋补效果显著的汤品。它的功效主要包括：

1、滋阴养气：石斛具有养阴清热的功效，对于阴虚火旺、久病不愈的人群有很好的滋补作用。配合排骨炖汤，既能增加营养，又能滋阴养气。

2、养血补气：田七是一种中药材，具有补血养血的功效，能提高人体的免疫力。和排骨一起煲汤，能够更好地发挥其补血补气的作用。

3、强身健体：排骨含有丰富的蛋白质、骨胶原等营养成分，能为人体提供充足的营养，增强体质。

4、促进消化：石斛中的成分有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，对于消化不良、胃痛等不适有一定的缓解作用。

5、抗氧化、抗衰老：汤中的多种营养成分具有抗氧化作用，可以延缓衰老，对于保持皮肤紧致、光滑也有一定的帮助。

请注意，虽然田七石斛排骨汤具有诸多功效，但应根据个人体质适量食用。此外，如为孕妇或存在某些疾病的人群，在食用前建议先咨询医生意见。总之，合理膳食、均衡营养才能更好地发挥食物的功效。

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