尿酸高脚踝肿痛怎么办

尿酸高导致脚踝肿痛可能是由于尿酸盐沉积在关节引起的炎症反应，即痛风发作。以下是一些应对措施：

1、药物治疗：

非甾体抗炎药：在急性发作期，常用药物如布洛芬、吲哚美辛等，能有效缓解疼痛和炎症。

秋水仙碱：对痛风引起的疼痛和炎症有很好的缓解作用，应在医生指导下使用。

糖皮质激素：对于严重疼痛或无法耐受其他药物的患者，可考虑使用糖皮质激素，如泼尼松等。但长期使用可能会有副作用，所以需要在医生指导下使用。

2、饮食调整：限制高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜、酒精等。增加饮水量，有助于促进尿酸的排出。

3、休息与冷敷：在疼痛部位进行适当休息，避免过度活动。可以尝试使用冰袋冷敷来减轻疼痛和肿胀。

4、抬高脚部：在休息时，尽量将脚抬高，有助于减轻脚踝的肿胀感。

5、监测尿酸水平：确保尿酸水平得到控制是预防痛风发作的关键。定期进行血液检查以监测尿酸水平，并遵医嘱进行相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考。如果脚踝肿痛持续不减或者症状加重，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，避免延误病情。