尿急尿少怎么办

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问题详情：尿急尿少怎么办？

陈金虎副主任医师泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

尿急尿少可能是由多种原因引起的，如尿路感染、膀胱过度活动症等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、水分摄入：确保摄入足够的水分，保持身体充足的水分有助于改善尿液的量和频率。适量饮水有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。

2、饮食调整：避免摄入过多的刺激性或含有咖啡因的食物和饮料，如咖啡、茶、辛辣食品等，这些食物可能刺激膀胱或加重尿急症状。

3、生活习惯改变：保持良好的个人卫生习惯，如定期更换内衣裤、清洁私处等。避免长时间憋尿，尽量及时排尿。

4、药物治疗：如果是尿路感染引起的尿急尿少，可以根据医生的建议，使用适当的抗生素进行治疗。避免自行购买和使用药物，以免造成不必要的风险。

5、心理调适：在排尿过程中进行深呼吸、放松等心理调适也有助于缓解尿急症状。

6、就医检查：如果尿急尿少症状持续不减或加重，建议及时就医检查，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，针对尿急尿少的症状，首先要保持充足的水分摄入和良好的个人卫生习惯，同时避免刺激性食品和药物。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生诊断进行治疗。

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