轻度鼻炎怎么治疗比较好

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精选回答

鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

轻度鼻炎的治疗主要是改善生活习惯、增强免疫力以及采取适当的药物治疗。以下是一些有效的治疗方法：

1、改善生活习惯：避免挖鼻孔和拔鼻毛，减少损伤和感染的机会。尽量避免吸烟饮酒，吸烟会收缩鼻腔粘膜的毛细血管，降低局部的防御能力。在花粉传播的季节出门应佩戴口罩，以减少过敏性鼻炎的发生。

2、增强免疫力：通过规律作息、合理饮食、锻炼身体等方式增强免疫力，有助于抵抗病毒和细菌的侵袭，减少鼻炎的发生。锻炼可以选择适合自身身体状况的运动，比如散步、慢跑等有氧运动。饮食上多吃富含营养的蔬菜水果如胡萝卜、西红柿等。

3、药物治疗：在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物来缓解鼻塞症状，还可配合使用生理性海水清洗鼻腔或糠酸莫米松鼻喷雾剂等治疗急性鼻炎的药物进行治疗。若有明确过敏源，还应尽快远离过敏源或按医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片等进行治疗。此外，中医治疗如针灸等也被一些患者报道对鼻炎有缓解作用。

在治疗期间应该注意观察病情的变化。如果轻度鼻炎症状未能得到缓解或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的心态，积极面对治疗也是非常重要的。以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据患者的具体情况由医生制定。

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