上环十年了需要不要换

上环十年了是否需要更换，需要根据具体情况而定。一般来说，宫内节育器的种类和材质不同，使用期限也有所不同。

对于含铜的宫内节育器，如果上环后没有出现不适，复查时宫内节育器位置正常，没有出现嵌顿等情况，一般可放置十年以上，甚至到有效期满后再取出更换。而对于其他类型的宫内节育器，例如含有激素成分的节育器，由于有有效期限，到有效期限后需要及时取出更换。如果宫内节育器放置十年后仍未到有效期限结束，同时没有任何不适症状且宫内节育器未移位等情况下可以不必更换。但是如果出现并发症或并发症风险时，即使未到期也需要更换或采取其他避孕措施。

总之，上环十年是否需要更换需要根据具体情况综合考虑。建议定期到医院进行复查，根据医生的建议决定是否更换宫内节育器。如果到了需要更换的时候，应在专业医师的操作下进行取出和更换，以免对身体造成不良影响。