来例假怕冷什么引起的

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问题详情：来例假怕冷什么引起的？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

来例假怕冷主要是由以下几个原因引起的：

1、身体失血导致的身体虚弱，月经时出血比平时明显增多，从而导致暂时身体虚弱、气血不足的状况。这种状况容易导致身体产生寒冷的感觉。可以通过多吃含铁的食物来缓解症状，如菠菜等。同时，也要多喝热水或红糖水，帮助身体驱寒。

2、体内激素变化的影响，月经期间体内激素变化明显，导致体温下降，血管收缩，从而引发身体畏寒的现象。此时应注意保暖，避免过度劳累和熬夜等。

3、经期不注意保暖，经常吃生冷寒凉的食物或穿衣过少等也会导致身体出现畏寒的现象。因此，在月经期间要注意保暖，避免身体受寒。

总的来说，来例假怕冷的原因可能是身体失血导致的身体虚弱、体内激素变化的影响以及不注意保暖等。为了缓解这种症状，可以通过多吃含铁的食物、喝热水或红糖水等方法驱寒，并注意在月经期间保持保暖，避免受寒和过度劳累等。如有身体不适或疼痛等问题，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。

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