大姨妈来了能不能洗澡
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
女性在月经期间可以洗澡，但要注意水温适宜，避免过冷或过热，以免引起身体不适。洗澡有助于保持个人卫生，避免细菌感染。然而，需要注意以下几点：
1、洗澡方式：最好选择淋浴而非坐浴，以确保私处的卫生并避免感染。
2、水温：保持水温适中，不宜过冷或过热。
3、时间和频率：洗澡时间不宜过长，每天洗澡次数也不宜过多，以避免疲劳和过度清洁导致的皮肤干燥。
4、个人身体状况：如果感到身体不适或疲劳，可以缩短洗澡时间或选择简单的清洁方式。
总之，大姨妈来了可以洗澡，但需注意个人卫生和水温等问题。如果有任何疑虑或身体不适，最好咨询医生的建议。
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