患飞蚊症后要注意的事项

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问题详情：患飞蚊症后要注意的事项？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

患飞蚊症后，需要注意以下事项：

1、症状观察：密切关注飞蚊症的症状变化，如果出现症状突然加重，如视野中的黑点或黑影增多、增大等，应及时就医。

2、眼部保护：避免过度用眼，注意眼部休息。注意眼部卫生，避免用脏手揉眼。长时间用眼时，建议每隔一段时间休息一会儿，可以通过做眼保健操或眺望远处来缓解眼睛疲劳。

3、生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，适当进行运动，提高身体抵抗力。

4、饮食调整：多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，有助于眼睛健康。避免过度摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒精等。

5、定期检查：定期进行眼科检查，以便医生了解飞蚊症的发展情况并进行相应处理。

6、避免剧烈运动：虽然适当的运动对眼睛和身体都有好处，但剧烈运动可能会导致眼部受伤或症状加重。因此，应选择适合自己的轻度运动。

7、寻求专业医疗帮助：如果确诊患有飞蚊症，应遵照医生的建议进行治疗和护理。如果病情发生变化或出现严重不适，应及时就医。

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